55キロ台
いろいろあってこの数日食欲がなかったのですが
ふと気づくと体重が久しぶりの55キロ台まで落ちていました。
6月の入院以降58キロくらいをキープしていたのですが
先々月くらいに60キロを超えて危険だなって思っていて
なかなか減らせなかったのがここまで減量
なんだかすごい増減です。
この数値をキープできれば満足なんですが
その割にはお腹が引っ込まない(涙)
生活スタイルのせいなんでしょうけどこのまま食事制限(?)で
引っ込ますとしたら52キロとかまで落とさないとでしょうか?
さすがにそこまで落としたら(以前瞬間最小値で53キロ台はありましたが9
倒れてしまいそうな(笑)
まあここまで全然無理とかはしてないんですが…