ダイエット成功！

久しぶりにダイエット成功！

画像は59.7キロですが今朝は買った体重は59.4キロでした！

およそ1年半ぶりの59キロ台

もう戻るのは無理かなって思っていたのでうれしいです！

今後は無理せず食事制限を続けてこのくらいの体重をキープ

（できたら58キロ台にしたいですが…）

できたらなって思ってます。

今回はほぼ食事制限だけのダイエットで

今年の頭からは9キロくらい落としたことになります。

まあ途中に病院食ダイエットも入っていましたが（笑）

今回のダイエットが以前と違うのは納豆パワー！

おそらく入院を挟んで3か月以上

毎日欠かさず食べてるんじゃないかと思います。

オーツ麦に納豆パワー！

身体にいいと信じてます（笑）